|
 Начиная делать массаж, очень важно помнить о том, что это не просто лечебная процедура, а взаимодействие, очень тесное и глубокое общение массажиста-мамы и ее пациента-ребенка. Малышу передается все: ваше настроение, тревожное или спокойное, состояние ваших рук, расслабленно-нежное, напряженное или возбужденное. Недаром старые массажисты говорят: "В напряженных руках ребенок не расслабится никогда".
Два первых и самых главных для мамы и малыша "массажных" правила:
1. Помните о том, что массаж - это взаимодействие, ребенок не кукла и не безвольный пациент в ваших руках, а собеседник, отвечающий на каждое ваше действие, слово или взгляд. Будьте очень внимательны к его реакциям, и тогда вы сможете переменить надоевшее малышу упражнение за секунду до того, как он расплачется, и вовремя вновь перейти к более сложному, как только ребенок отдохнул. Конечно, не все получится сразу, но с каждым днем вы будете все лучше чувствовать не только настроение своего ребенка, но и сможете оценивать то, как реагирует его тело на те или иные ваши действия.
2. Ваше настроение, в то время когда вы делаете массаж, непременно передается ребенку, Никогда не начинайте занятия, если вы обижены, раздражены или сильно озабочены чем-то, такой массаж приносит больше вреда, чем пользы. Не сердитесь на ребенка, если он капризничает или не хочет заниматься. Малые дети не знают слова "надо". Им может быть хорошо или плохо, и они выражают чувства как умеют. Заставить или убедить в чем-либо грудного ребенка невозможно, да и для более старших детей это не самый лучший способ организации занятий.
Сделайте все возможное, чтобы ребенку было интересно. Как часто приходится слышать от родителей: "Сколько времени ребенок должен спать? В этом возрасте он должен сидеть! Он должен...." Дорогие мои, ребенок никому ничего не должен! У каждого малыша свой режим, свои привычки и, как это ни удивительно, свои сроки физического развития.
Конечно, уровень физического (как, кстати, и умственного) развития варьирует у разных детей всего лишь в пределах нескольких месяцев, но все-таки кто-то начинает ходить самостоятельно в 10, а кто-то в 15 месяцев, однако и то, и другое нормально. Ребенок не должен развиваться именно так, как вы считаете нужным. Это вы должны очень внимательно следить за его развитием и создавать для него наиболее подходящие условия. Поэтому и самые первые занятия массажем нужно организовать так, чтобы они приносили только радость, а не были обычной рутинной процедурой.
Помимо правильного выбора времени занятий (подробнее о том, как это сделать, будет рассказано в главе, посвященной массажу детей до 12 месяцев), очень важно создать хорошее, радостное настроение у себя и у малыша. Если это удалось - улыбнитесь ему скажите: "Здравствуй!" - и начинайте. Если нет - отложите или вовсе отмените занятие. Вреда от того, что вы пропустите один или даже два-три дня занятий будет на много меньше, чем от работы через силу.
Дело даже не в том, что мама всегда передает ребенку собственное настроение, такого кроху невозможно обмануть, и то, что вы ощущаете как дополнительную обузу, именно так и оценит ваш ребенок. Со всеми этими утверждениями можно спорить. Но массаж есть физическое взаимодействие. И подобно тому как наши глаза выражают наше настроение, наши мысли, так же это отражают и мелкие мышцы руки.
Этот факт можно проверить даже в домашних условиях: возьмите кольцо, привяжите к нему нитку и, держа кольцо на весу, вытяните вперед руки; а затем, закрыв глаза, подумайте о том, как вращается кольцо. Сколько бы раз вы ни повторили эксперимент, результат его всегда будет одинаковым: мелкие мышцы руки, даже не получая специальной команды, следуют за вашей мыслью и вращают кольцо так, как вы представляете его вращение.
Научиться этому несложно, но некоторое усилие, а главное - время, конечно, потребуется. К сожалению, ни одного массажного приема, даже самого простого, невозможно провести правильно, прежде чем вы научитесь чувствовать собственные руки, вовремя и правильно расслаблять их. Поэтому наберитесь терпения. Занятия с малышом вы сможете начать через 3-4 дня. Сначала займитесь собственными руками, и тогда массаж и гимнастика будут намного эффективнее.
Наверх...
|
 | Особенности детского массажа
Поглаживание, легкое похлопывание по щечке вызывает у младенца улыбку уже в первые дни жизни, когда другие раздражители: зрительный (улыбка взрослого) и слуховой (ласковый разговор), еще не всегда способны ее стимулировать. Педиатры называют эту улыбку физиологической, в отличие от улыбки в ответ на обращение. Психологи, изучающие развитие речи у детей, знают, что первые речевые реакции (гуление) чаще возникают в ответ на поглаживание ног, живота, в то время как другие формы общения со взрослым не вызывают у ребенка оживления. |
|
 | Прежде чем начать делать массаж
Начиная делать массаж, очень важно помнить о том, что это не просто лечебная процедура, а взаимодействие, очень тесное и глубокое общение массажиста-мамы и ее пациента-ребенка. Малышу передается все: ваше настроение, тревожное или спокойное, состояние ваших рук, расслабленно-нежное, напряженное или возбужденное. Недаром старые массажисты говорят: "В напряженных руках ребенок не расслабится никогда". |
|
 | Показания и противопоказания для назначения массажа
Наши современные познания о влиянии массажа на организм человека выражаются в следующем: массаж вызывает всасывание воспалительных продуктов и действует на нервную и мышечную ткань как раздражитель. Из этого ясно, что и показания для назначения массажа распадаются на те случаи, в которых необходимо вызвать рассасывание воспалительных остатков в тканях или улучшить деятельность нервной системы и поднять питание мышц. |
|
 | Условия для проведения массажа и гимнастики
Прежде всего выберите место для проведения занятий. Это может быть любая твердая поверхность, лучше всего подходит стол для пеленания. Застелите его чистой пеленкой, под которую подкладывается клеенка и сложенное в два раза байковое одеяло. Расположить стол желательно так, чтобы была возможность подходить к ребенку с разных сторон. |
|
 | Упражнения для тренировки рук и подготовки к массажу
Растопырьте пальцы, держа руки перед собой ладонями к себе. Напрягите и расслабьте кисть и пальцы. Внимательно посмотрите на свои руки, что происходит с ладонью и каждым пальчиком в отдельности. Пошевелите поочередно каждым пальцем вначале при напряженной, а затем при расслабленной руке. Теперь, полностью расслабив, "уроните" кисть к себе и поверните ее от себя. |
|
 | Техника массажа и общие правила при производстве массажа
Массажиста можно сравнить с пианистом. Как пианист после основательного изучения музыки способен извлекать из своего инструмента сложные мелодии, так и научно образованный массажист, изучив основные приемы массажа, комбинирует их и производит на больной области наиболее целесообразные движения. Как пианист отстает в технике, не занимаясь на своем инструменте, так и массажист без практики отвыкает от своей работы, пальцы его теряют гибкость и руки устают очень быстро. Хороший массажист должен иметь мягкие руки с сильными мускулами, должен обладать терпением и выносливостью. |
|
 | Массаж для ребенка 1-3 месяцев
Занятие длится примерно 15 минут.
Предложенный комплекс необязательно выполнять полностью за один раз. Если ребенок слишком мал, быстро устает или у него плохое настроение, ограничьтесь массажем и 1-2 упражнениями. Остальное вы можете сделать в любое удобное время в течение дня.
Последовательность массажных приемов и упражнений старайтесь сохранить. Поглаживание выполняется мягко, в медленном темпе. Не допускайте резких движений, они мешают расслаблению мышц.
|
|
 | Массаж для ребенка 3-4 месяцев
Положите ребенка животом на мяч, широко разведя его ноги в стороны. Покачивайте малыша, при движении вперед-назад следите, чтобы он опирался стопами или раскрытыми ладонями о поверхность стола, и побуждайте его самостоятельно отталкиваться.
Для лучшего раскрытия кистей похлопайте ладошками ребенка мяч. Затем положите ребенка на мяч спиной и, поддерживая его в области груди, покачивайте его в разных направлениях.
|
|
 | Массаж для ребенка 4-6 месяцев
Для укрепления мышц применяются стимулирующие приемы: поколачивание и пощипывание, которые надо делать быстро, ритмично и легко.
Не забывайте, что массаж любой части тела начинается и заканчивается общим поглаживанием. Поглаживание также выполняется между другими приемами.
|
|
 | Массаж для ребенка 6-9 месяцев
Что касается массажа, то во втором полугодии можно уже не массировать руки и ноги ребенка. Массаж же спины, живота и груди становится более энергичным и разнообразным, используются все знакомые приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и т.д.
|
|
 | Массаж для ребенка 9-12 месяцев
Массаж проводится по прежнему плану с использованием всех приемов.
Итак, основной задачей занятий с ребенком в возрасте 9-12 месяцев является: максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребенка.
Используйте комплекс предложенных здесь упражнений, а также массаж и плавание.
|
|
|
