Женщина
Добро пожаловать в третий триместр!
Поскольку плод продолжает расти, Вы можете ощущать усиливающийся
дискомфорт. Это естественно, поскольку Вашим внутренним органам
становится все теснее по соседству с беременной маткой.
Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку,
соответствующее питание (меньше клетчатки, дающей высокое
газообразование в кишечнике), физические упражнения и, конечно, отдых.
Тем не менее, затруднения с дыханием, тяжесть и неприятные ощущения в пояснице и ногах могут оставаться. Держитесь!
Будущий ребенок
Плод занят подготовкой к рождению и внеутробной жизни. Он уже
научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За
выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью
отвечает костный мозг. Малыш выделяет в околоплодные воды почти
пол-литра мочи ежедневно!
Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько иной
характер. На смену диким кульбитам приходят толчки и пинки локтями и
коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в
матке ему тесновато.
Попробуйте сами контролировать состояние малыша, подсчитывая эти движения.
Вес плода - примерно 1150 граммов.
Вернуться в календарь беременности
|
